本『ひとりたび２年生』

ひとりたび２年生』たかぎなおこ著

１年間やってみた『ひとりたび１年生』の続編だ。ひとりたびは淋しいし、ドキドキするし、緊張するけれども、遂にトライしいろいろな旅に挑戦した著者が、２年生になってさらに大胆になっていろいろな体験をする。
列車泊・・やはり作者も眠れないのであった。
船泊・・フェリーで東京から四国へ、そして高松で朝からうどんのハシゴをする著者がさらにトライしたのが断食泊。

断食泊・・これが面白い。３泊４日の断食でデトックス（体内の有毒な物質を排出する）にトライする。
伊豆高原にある宿で１日目は断食、２日目は朝の野菜ジュースと夕食の野菜スープ、３日目は朝おかゆに味噌汁･梅干と夕食は朝プラス冷奴と人参シャーベット。４日目、最後の朝食が通常メニューというもの。
空いている時は、ウォーキング、岩盤浴、気功体操、観光、ヨガ、鍼治療、電気治療、カッピングなどの施術を受けたりする。
最初と最後の日に先生と面談し、悪い所の指摘を受け、どれくらい改善されたか診断してもらい、これからの生活態度の指導を受ける。。
内臓脂肪や体脂肪を減らし、内臓機能アップができるようだ。こうしてからだの毒素を出し切って帰途につくわけである。
これは是非やって、何十年の毒素を全部吐き出したいものである。しかし若い人なら元気だから出来そうだが、年取っているので体力はないし、何だか眩暈を起こして、倒れてしまいそうな気がするがどうであろうか。
こうして楽しく読んで、結局自分自身は決してひとりたびに出ないであろう。

折り紙の楊枝入れ（友人作）　　　　　可愛いペットボトル入れ（友人所有）

←カップの糸底を載せる部分が偏っているソーサー。スプーンを置きやすくするため？

赤ちゃんをおんぶしたお母さんに何十年かぶりに出会いました。普通は抱っこ方式です。
私は勿論、その昔おんぶをしました。
オーバーコートの中の背中に赤ちゃんがおんぶされているのですが、何とコートの背中に穴が開いていて、そこから赤ちゃんの頭が見えます。そんなコート売っているのですね。お母さんも赤ちゃんも暖かいです。